AVALIAÇÃO DA CREATINA QUINASE TOTAL E DA PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO EM ATLETAS DE FUTSAL

Resumo

Com o avanço da ciência do esporte, tem-se utilizado métodos para avaliar os danos musculares induzidos pelo exercício físico para melhorar o desempenho dos atletas. O objetivo do presente estudo foi avaliar o comportamento da enzima CK e do método PSE da sessão, em atletas de futsal após uma sessão de treinamento essencialmente anaeróbio e comparar a carga interna de treinamento (CT), através do método PSE da sessão, dos atletas nos treinos físico (TF) e técnico/tático (TTT) durante a temporada. A amostra contou com 10 atletas de uma equipe de futsal de Cachoeira do Sul participante da Série Bronze. A análise da PSE dos treinos ocorreu ao longo de 3 meses de preparação enquanto que a análise da CK ocorreu pré e pós um dia de treinamento específico. A média da CK dos 4 atletas foi de 211,8+79 u/l no pré-treino e 332,5+164 u/l no pós-treino, enquanto a média da PSE da sessão pós-treino foi de 412,5±47 U/A, o que corresponde a um aumento de 56,98%. Enquanto isso, a PSE da sessão dos atletas nos treinos TF e TTT apresentou uma média de 423+6,0 e 648,1+40,2 U/A, respectivamente, indicando um aumento significativo de (p<0,0005) 53,1%. Conclui-se que a CK e o método PSE da sessão são métodos confiáveis para avaliação do dano muscular e da carga interna de treinamento, respectivamente, e devem fazer parte da rotina de treinamento de equipes de futsal o que resultará em menores riscos de lesões e uma prescrição de treinamento mais segura e eficaz.

Palavras-chave: Creatina Quinase, Percepção Subjetiva de Esforço, Futsal.