COMPOSIÇÃO CORPORAL DE IDOSOS PRATICANTES DE EXERCÍCIOS FÍSICOS COMPARADOS A IDOSOS SEDENTÁRIOS.

Resumo

INTRODUÇÃO: Modificações físicas como: estatura, peso e circunferências, decorrentes do processo de envelhecimento influenciam nas dimensões corporais, que podem causar danos na manutenção da saúde, no bem-estar e na morbimortalidade do idoso. Assim, definir a composição corporal é de suma importância, uma vez que esses são fatores de proteção ao acometimento de distúrbios musculares e algumas patologias nos idosos. Desta forma, definir os componentes corporais em idosos reside na correlação do aumento da gordura corporal, assim como da sua distribuição, incidência de doenças cardiovasculares e metabólicas. Diminuir a gordura e aumentar a quantidade de massa magra estão relacionados a grande parte dos praticantes de exercícios físicos.  OBJETIVOS: O objetivo desta pesquisa é investigar a composição corporal de idosos treinados e idosos sedentários. METODOLOGIA: Esta pesquisa caracteriza-se por um estudo de levantamento transversal. Para a realização desta pesquisa, participarão em média 20 idosos entre 60 anos e 80 anos, de ambos os sexos. Assim, irá se coletar e comparar os dados da composição corporal de cada grupo, a partir de avaliações de IMC, RCQ e %G. Utilizando o programa de avaliação física Physical Test, para computação e resolução dos dados antropométricos. RESULTADOS: Espera-se que os idosos treinados apresentem uma melhor composição corporal em relação aos idosos sedentários, relacionando isso aos benefícios da pratica de exercícios físico regular. CONCLUSÃO: em andamento.