O comportamento da frequência cardíaca, pressão arterial e duplo produto em aulas coletivas com ênfase na prática da Zumba Fitness

Resumo

O nível de intensidade prática dos exercícios aeróbicos, considerando sua aplicação coletiva e regularidade, é relacionada com o desenvolvimento de competências cognitivas, estéticas, pessoais e sociais. No entanto, durante sua realização, os praticantes devem adquirir uma prescrição adequada, atentando-se às suas individualidades, paralelas aos resultados e segurança da sua desenvoltura. Diante desta experiência, o presente estudo possui como principal objetivo avaliar o comportamento de variáveis, como a frequência cardíaca e pressão arterial, de igual forma, o duplo-produto médio do praticante no decorrer da atividade específica Zumba. A amostra utilizada na realização desse trabalho comportará dez indivíduos de ambos os sexos, subdivididos em dois grupos. Para efetividade do parecer, os participantes deverão firmar um termo individual e livre, no sentido de consentimento ao início das verificações físicas corporais, que atribuem as funções cardíacas, arteriais e o duplo produto, os quais serão empregados no T-Student. As informações obtidas detém o intuito de assessorar alunos e professores à prescrição da intensidade adequada a ser aplicada neste módulo prático.