EXISTEM BENEFÍCIOS DA APLICAÇÃO DE LIBERAÇÃO MIOFASCIAL EM PRATICANTES DE ATIVIDADES FÍSICAS? : REVISÃO BIBLIOGRÁFICA
Resumo
RESUMO
Contextualização: Os praticantes de atividades físicas estão expostos a uma grande variedade de fatores que levam ao estresse musculoesquelético, fatores comumente associados à geração de micro e macro traumas no tecido musculoesquelético. Dentre os tecidos afetados por esta sobrecarga, encontra-se a fáscia. A liberação miofascial - LMF - é uma técnica similar às demais técnicas de terapia manual, possuindo característica passiva, a qual é realizada por profissionais da área da saúde, utilizando as mãos, cotovelos, dedo ou instrumentos específicos Objetivos: Descrever se existe algum beneficio quando se realiza liberação miofascial antes de alguma atividade física. Caracterização da pesquisa: Estudo de revisão bibliográfica População e Amostra: O presente estudo será realizado de forma virtual, através de análises de estudo publicadas que abordem os benefícios da LMF antes da atividade física. No período de agosto a novembro de 2021. Instrumentos de coleta de dados: Notebook, internet, trabalhos que forem gratuitos com maior número de participantes. Procedimento de coleta de dados: A coleta de dados para o presente trabalho será feita através de estudos experimentais e estudos de revisão indexados nos últimos 10 anos, utilizando quatro bases eletrônicas, sendo, Periódicos CAPES®, SciELO®, Google Acadêmico® e PubMed®. Análise Estatística: Após a aplicação dos devidos critérios de inclusão e exclusão, serão selecionados artigos que apresentarem a elegibilidade para compor a presente revisão.
Palavras-chave
Referências
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