A UTILIZAÇÃO DE TESTES FÍSICOS COMO FERRAMENTA DE AVALIAÇÃO DO DESEMPENHO EM ALUNOS DO ENSINO FUNDAMENTAL DA MUNICIPAL ESCOLA MILTON DA CRUZ EM CACHOEIRA DO SUL / RS

Resumo

Este projeto tem por finalidade avaliar a aptidão física dos alunos através de protocolos das principais capacidades físicas. Aptidão física é a capacidade do indivíduo de realizar atividades físicas com vigor e disposição. A aptidão física está relacionada ao desempenho atlético levando em consideração a especificidade de cada modalidade desempenhada. A aptidão física está relacionada à saúde quando é levada em consideração a resistência cardiorrespiratória, a composição corporal, a aptidão músculo esquelético, a força muscular, a resistência muscular e a flexibilidade. A aptidão física está também relacionada à habilidade, considerando a agilidade, o equilíbrio, a coordenação, a potência e o tempo de reação a um estímulo. Uma prova de aptidão física tem o objetivo de verificar, mediante a execução de exercícios específicos, se o indivíduo possui as capacidades motoras indispensáveis para o posterior desempenho de determinadas atividades. Esta pesquisa foi realizada com alunos do ensino fundamental da Escola de ensino Fundamental Maria Pacicco de Freitas onde foram verificados níveis de flexibilidade, resistência muscular localizada, potência dos membros inferiores, velocidade, massa corporal e envergadura. O grupo de pesquisa envolveu 63 alunos sendo 33 do gênero feminino e 29 do gênero masculino do 8° e 9° ano do ensino fundamental, com idades entre 13 e 15 anos. Os resultados encontrados apontaram uma média na aptidão física. Desta forma conclui-se que é necessário conscientizar os alunos a praticarem atividades físicas ou exercícios físicos com maior frequência a fim de melhorarem suas capacidades físicas.