ADAPTAÇÕES HEMODINÂMICAS CRÔNICAS AO TREINAMENTO FÍSICO EM IDOSOS

Resumo

O presente projeto tratará sobre o treinamento físico para idosos. Serão pesquisadas pessoas acima de 60 anos, de ambos os sexos, que realizam esse método continuamente, na cidade de Cachoeira do Sul, pois trata de um método muito eficaz para evitar a perda da massa muscular, onde a perda da mesma e o sedentarismo podem gerar limitações funcionais e alterações metabólicas, muito comum que ocorram no processo de envelhecimento. A pesquisa tem como objetivo, comparar os resultados que o treinamento físico proporciona para a pessoa idosa que realiza a modalidade a mais de 10 anos, visando os resultados que o treinamento de força proporciona. Para que seja possível a comparação de resultados, a pesquisa será dividida em dois grupos G1 e G2, um dos grupos que realiza o treinamento há mais de 10 anos e o outro grupo há aproximadamente 1 ano, em relação a esses fatores: Colesterol total, colesterol HDL, triglicerídeos, glicose, pressão arterial e eletrocardiograma. A análise será feita através de resultados de exames periódicos realizados anualmente pelos voluntários, posteriormente tabulados os resultados para obter um resultado significativo.

Palavras chaves: Treinamento. Idosos. Envelhecimento.