Efeitos de um protocolo de exercícios em funcionários da área da saúde pública

Resumo

Nos dias atuais, o trabalho tem se tornado cada vez mais competitivo,

tomando mais o tempo das pessoas e influenciando no desempenho individual de

cada trabalhador, o que pode ocasionar o estresse ocupacional, diminuição de

qualidade de vida (QV) e dores por passar muito tempo sentado na mesma posição.

O objetivo desse estudo é verificar os efeitos de um protocolo de exercícios em

funcionários da área da saúde pública. Para tal será realizado um estudo quase

experimental, onde os participantes serão avaliados antes e após a aplicação de um

protocolo de exercícios, através de escala de dor (EVA), escala de percepção de

estresse (PSS-10) e escala de QV (QVS 80). O estudo será realizado com 73

pacientes de ambos os sexos, com idade entre 25 e 64 anos, que trabalham na 8a

Coordenadoria Regional da Saúde. Os pacientes serão submetidos a uma 1 sessão

semanal, com duração de 25 minutos durante 4 meses. Espera-se com a presente

investigação, encontrar mudanças na QV, estresse e dor nos pacientes que

participarem do estudo.

Palavras-chave: Qualidade de vida. Estresse ocupacional. Fisioterapia.