Efeitos de um protocolo de exercícios em funcionários da área da saúde pública
Resumo
Nos dias atuais, o trabalho tem se tornado cada vez mais competitivo,
tomando mais o tempo das pessoas e influenciando no desempenho individual de
cada trabalhador, o que pode ocasionar o estresse ocupacional, diminuição de
qualidade de vida (QV) e dores por passar muito tempo sentado na mesma posição.
O objetivo desse estudo é verificar os efeitos de um protocolo de exercícios em
funcionários da área da saúde pública. Para tal será realizado um estudo quase
experimental, onde os participantes serão avaliados antes e após a aplicação de um
protocolo de exercícios, através de escala de dor (EVA), escala de percepção de
estresse (PSS-10) e escala de QV (QVS 80). O estudo será realizado com 73
pacientes de ambos os sexos, com idade entre 25 e 64 anos, que trabalham na 8a
Coordenadoria Regional da Saúde. Os pacientes serão submetidos a uma 1 sessão
semanal, com duração de 25 minutos durante 4 meses. Espera-se com a presente
investigação, encontrar mudanças na QV, estresse e dor nos pacientes que
participarem do estudo.
Palavras-chave: Qualidade de vida. Estresse ocupacional. Fisioterapia.
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