HABITOS ALIMENTARES, COMO BENEFÍCIO NA PRATICA DE ATIVIDADES FÍSICAS.

Resumo

Este estudo teve como objetivo desenvolver ações de promoção da saúde e conscientizar os alunos da educação infantil de uma Escola Municipal de Santa Maria, sobre a importância de uma alimentação saudável, para melhorar sua autoestima seu rendimento escolar e diminuir a grau da obesidade infantil. Participaram do estudo 22 alunos de uma turma da Educação Infantil turno da tarde. O estudo foi realizado mediante aplicações de instrumentos e procedimentos: autorização da pesquisa; autorização do professor responsável pela turma que for realizado o trabalho-pesquisa; autorização dos pais dos alunos; observação do comportamento dos alunos em relação aos alimentos que eram compartilhados na hora do lanche escolar e fora do âmbito escolar. Através dos resultados, contatou-se melhora no interesse durante as aulas de Educação Física. Observou-se também uma conscientização dos alunos sobre quais alimentos eles devem consumir na hora do lanche escolar e também durante outras refeições diárias; Contatou-se melhora na pratica de atividades físicas nas aulas; melhora no condicionamento físico dos alunos.